めちゃ簡単！無限インゲン

  • うさがみそーれー！うちなーむん
    （召し上がれ！沖縄県産品）

    フライパンひとつで簡単おかす♪

    お弁当にもおすすめです！

  • 材料
  • 4人分
    沖縄県産 インゲン 150ｇ（2袋）
    ツナ缶(オイル漬け) １缶(80ｇ)
    ☆しょうゆ大さじ １弱
    ☆水 1/2カップ
    ☆だしの素 小さじ1/２

作り方

  • インゲンはヘタをとって食べやすい大きさ（2～3ｃｍ）に切る。
  • ツナ缶は油を切らずに油ごと鍋に入れる。インゲンも入れてコールドスタート！火を着けツナ缶の油で炒める。
  • ある程度炒めたら☆を入れて煮汁がなくなるまでイタメ煮して完成。